2 rue Jean Moulin Lille (Localiser sur la carte)

En passant la porte de ce studio au cœur du Vieux-Lille, vous venez de parcourir pas moins de 6000kms : bienvenue au pays du Yoga. Sentez, voyez, touchez, écoutez : tout est dédié ici au bien être du corps et de l’esprit. L’enseignement y est d’une qualité rare et le cadre est plus que soigné. En plus de conseils avisés, profitez des différents supports (sangles, coussins, couvertures…) pour réaliser les différentes postures. Vous l’aurez compris, il y a peu à redire ici, mis à part les prix élevés. Mais quand on aime et qu’on est motivé

43 rue J. Giélée Lille (Localiser sur la carte)

Envie de vous sentir mieux dans votre corps, et que cela se répercute sur votre moral ? Caroline Bacquaert vous accueille dans cet antre reposant et vous initie au shiatsu et au qi-gong, en séance individuelle ou en groupe. Si vous n’êtes pas encore initié à cette médecine chinoise, aucun problème ! Vous apprendrez tout pour essayer de mieux comprendre cet art oriental, dont la philosophie est très différente de celle de l'Occident, et d'autant plus intéressante! Alors allez faire travailler votre corps grâce à des pressions manuelles dispensées en parfaite connaissance de cause, pour votre plus grand bien. Il faut (un peu) souffrir pour être bien dans ses baskets!

13-12 Rés les Andelys Parc Saint-Maur Lille

Stop au stress et aux émotions envahissantes, aller bien c’est possible ! Grâce aux séances individuelles, vous désamorcez vos difficultés, que ce soit comportementales, relationnelles ou psychiques, pour trouver une paix intérieure durable. Le thérapeute psychocorporel, entre discussion et touché (massage sensitif), essaye de comprendre ce que votre corps exprime. Le centre propose aussi de vous former au massage sensitif et à ses techniques précises de la détente profonde.

37-39 rue E. Delesalle Lille (Localiser sur la carte)

« Votre corps est de l’or, vous êtes le bijoutier »! En franchissant la porte de ce centre de Yoga, tous vos soucis seront oubliés le temps d’une séance. Shami, originaire du Rajasthan, va vous épicer la vie en alternant séance de relaxation et étirements. Bercé par la musique indienne et envouté par l’encens, vous terminerez votre séance, assis en tailleur, mains sur les genoux, en chantonnant « Aum Sweet Aum » les yeux fermés. Une adresse à ne pas louper !

CRT1 rue du Pic au Vent Lesquin (Localiser sur la carte)

Une journée de travail de folie, je suis éreinté ! A 19h, je rentrais donc chez moi le pas lourd prêt à m’affaler sur mon canapé. Heureusement, j’ai croisé par un heureux hasard M. Debienne, vaillant praticien de l’art shiatsu ! Professionnel reconnu de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel, cet homme providentiel a su en l’espace d’une heure me redonner la force consumée en journée. Venez à votre tour profiter des délices de cet art de la relaxation lors de séances en groupe ou lors de consultations individuelles, vous n’en reviendrez pas !

2 bis rue des Brigittines Lille (Localiser sur la carte)

Il rentre, il a rendez-vous pour une séance individuelle de Massage Sensitif. Il s’allonge, ferme les yeux. Il sent ses muscles se détendre, les nœuds disparaître, le stress de la semaine de travail s’envoler. Revenant chez lui serein et détendu, il parle d’Elytre à table à son épouse enceinte « tu verras, ils font même de la relaxation prénatale ! » et sa petite fille de 5 ans. La semaine suivante, les filles décident d’accompagner leur père et mari à Elytre. La petite famille en ressortit tant apaisée qu’une heure après, au cinéma, tous dormaient comme des bébés.

6, parvis st-Maurice lille (Localiser sur la carte)

C’est dans l’un des coins les plus mignons du Vieux-Lille que l’on trouve l’Heure du massage, animée par les mains expertes de Delphine et David. Ici, on associe les techniques suédoises, californiennes et chinoises pour vous détendre et vous apaiser. Vous n’aurez qu’à vous allonger sur la table chauffée, fermer les yeux et sentir les tensions de la vie quotidienne s’évanouir paresseusement. On notera les tarifs Duo avantageux, idéal pour se faire masser en couple. En sortant, on se rend vite compte que l’Heure du massage devrait arriver plus souvent.

75 rue de l'hôpital militaire Lille (Localiser sur la carte)

Arrivée du Japon, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de prévention de santé. A domicile ou au cabinet, prenez rendez-vous avec Sophie Lesecq, et elle emploiera tout son talent pour évacuer toute forme de tension accumulée dans votre corps. Par des exercices de massages et de respiration, retrouvez un équilibre physique et mental, à un moment où votre mental est trop mis à l’épreuve. Si les conseils de fin de séances vous donnent envie d'approfondir, profitez également des ateliers et des stages de formation.

A domicile Nord

Fermez les yeux. L'odeur enivrante des huiles essentielles vous monte à la tête. Vos sens s'affolent. Vous êtes entres les mains d'Emeline Desmettre, une professionnelle du massage californien. Cette technique d'Outre-Atlantique vous fera vous sentir dans la peau d'une vrai Star d'Hollywood. Un modelage du corps dynamisé qui rechargera vos batteries en moins de deux et vous donnera tout le courage qu'il faut pour réattaquer une semaine de dur labeur.

à domicile Lille (Localiser sur la carte)

à domicile
59520 Lille
Tel. : 03 20 66 10 98
http://www.soins-zen.com